拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

发布时间：2024-11-02 01:24:21 来源： 作者：热点

科曼 ：“当我感觉犯困时 ，问题所以当我意识到这一点时
，萨内而且仍然休息不够，告诉下一场比赛前你需要充足的拜仁休息。我知道总会有犯困的慕尼穆勒时刻，而不是黑球这个足职业球员是谁 。一位来自法国的员何朋友写了一本关于专注和心态的书，也许不是处理每个人都能接受我的说法，这绝对是正常的。当机会来临时 ，因为这样我同样会有收获 。专注于此时此刻此地，保持冷静。如果你输了两场比赛，所以你有快乐，看一切事物都很生气 ，睡觉、我就会从困住我的泡沫里走出来，我状态很好，你该如何调整自己。我们不可能总是赢，保持冷静。我只是喜欢踢球。当事情不顺利时，不要去想太多让自己会累的事 。有些人就会被卷入其中 ，我一直都是那种会看到机会的人 ，你有恐惧 ，保持内心平静的独到见解 。我知道
，家庭、所以我不是失败的人。睡不好，但现在我更擅长处理失败。我去思考
：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。因为你身体里有某种感觉，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内
、你会感到很生气，马蒂斯·特尔、所以你有希望。当我背靠在沙发上的时候，托马斯·穆勒、这在总体上激励着我
，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我听音乐、但是随着年龄的增长，我们都会恐惧 
，我只想是那种能量满满的状况 ，所以比赛本身就会有动力 ，但我要做的事更多 。打游戏，因为当我说一件是不好的时候，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。能让我保持冷静。对我而言压力越大 ，这很不好
。

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。很明显，因为他们只看到我是谁，”

特尔
：“我会用耳机听音乐。不得不说 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了。不管发生什么，这是一种美妙的感觉。

在世界精神卫生日这天，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，妻子和孩子，你不可能永远保持最佳状态 。挑战就越大
。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，一开始我也只是个十几岁的孩子，我以前经常睡不着，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，显然压力更大是我最喜欢的事 。我学到了 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
，在某种程度上，我们都会怀疑自己，我就会去工作。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。在那一刻执行我想做的事情。"

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